Bij adempro leiden we in een één-jarige opleiding op tot ademcoach. In dit opleidingsjaar ligt de focus op het leren begeleiden van bewust verbonden ademsessies. Daarnaast heeft een Adempro ademcoach gedegen kennis van én ruime ervaring met het hele spectrum van ademwerk. Je begrijpt de werking van de adem op anatomisch en fysiologisch gebied en […]
Ademen is een van de belangrijkste pijlers van ons wezen. Zonder ademhaling kan het lichaam niet overleven. Maar zuurstoftoevoer is niet de enige functie van de adem, er komt er meer bij kijken. En naast het fysieke deel is ademen ook diep verbonden met emotie, denken en zingeving/spiritualiteit. Het is een brug tussen de fysieke […]
De polyvagaal theorie is een neuropsychologische theorie die op een zeer inzichtvolle manier uitlegt hoe onze beleving van gevaar, veiligheid en verbinding nauw samenhangt met de staat van ons autonome zenuwstelsel. De ademhaling speelt hierbij een cruciale rol. Adempro organiseert twee trainingsdagen over de polyvagaal theorie en de regulerende werking van ademhaling. In het bijzonder […]
